庫里兩周后回歸?王牌訓練師格羅弗:復查≠復出
“右膝內側副韌帶一級扭傷,兩周后對傷情重新進行評估。”庫里和勇士球迷如今對這一傷情診斷已然是倒背如流。而許多人也已經開始慶幸:如今快艇和開拓者已經戰成2比2,西部半決賽基本要一周后才能開打;如果庫里在兩周后順利回歸,可能只會缺席兩到三場西部半決賽,而其中勇士又擁有兩個主場,形勢并不算差。
但是,曾經給喬丹、科比、韋德等超級巨星做私人訓練師的蒂姆·格羅弗——所以請不要懷疑他的專業性——卻無情地給球迷潑了一盆冷水。下面的文字節選自格羅弗給雅虎體育撰寫的專欄文章,他對庫里復出的預測完全不樂觀。
一級扭傷意味著已經有了損傷,只不過韌帶沒有撕裂,膝蓋也不存在結構性的重傷。在扭傷膝蓋的前提下,這是最輕的傷情。
但傷情公告里最重要的一句,“庫里將在兩周后進行復查。”絕不等于說他會在兩周后復出,無論傷情多么輕微。他的患處消腫了嗎?他能承受高強度負荷、大幅變向、急停加速嗎?他恢復到受傷前的狀態了嗎?
如果庫里不能正常參加訓練,他的活動受到限制,還需要對膝蓋冰敷、戴護具,那么他重返賽場的時間絕不止兩周。庫里的比賽方式里有大量的變速變向,對身體靈活性要求極高。雖然不像威斯特布魯克那樣爆發力十足,但他仍是利用速度和節奏來擊敗對手。如果身體狀況僅僅是“可以參賽”,這對庫里是不夠的,因為他需要更高等級的身體才能發揮水平。
而且,庫里的腳踝痼疾仍然存在。如果你真的仔細看了他受傷的視頻,就會知道這并不是一個簡單滑倒。毋庸置疑,有傷的腳踝導致了膝蓋扭傷,他腳下打滑時,腳踝力量不足以穩定住膝蓋。這是個連鎖反應。
庫里用護具固定受過傷的腳踝,這沒問題,但風險也隨之而來。護具是防止腳踝再度受傷的,但身體得到額外支撐后,當受到外部作用力時,壓力分布就不會和原來的一樣了。所以,腳踝依靠護具得到保護,壓力順流而上導致其他部位受傷。腳踝的穩定性是非常重要的,它越有力,運動爆發力就越強。把球員比作賽車,他的腳就是輪胎,我想知道庫里腳上的護具、繃帶和球鞋是否會做出調整。
庫里的回歸情況很大程度由勇士訓練師決定,后者在本賽季衛冕冠軍打出偉大戰績和保持相對健康過程中貢獻非凡。我也曾和一些重傷的勇士球員共事過,利文斯頓,伊戈達拉,我知道球員整個賽季都保持健康是非常困難的,特別他們每場比賽都要全力以赴追求紀錄。
面對傷病,快艇需要戰勝開拓者,勇士需要擊敗火箭,他們只有淘汰對手才能會師西部半決賽,永遠不要完成眼前工作時好高騖遠。
