跑者故事 | 加里凱西夫婦:推著嬰兒車參加公園跑
體壇+特約記者諾克報(bào)道
凱西和他的丈夫加里都在參加公園跑的項(xiàng)目,盡管他們的參加時間不同,不過夫妻二人參加這項(xiàng)活動的目的都是相同的。他們都經(jīng)歷過一段難熬的時期,在那之后通過參加跑步運(yùn)動,身體與心理得到了雙重的修復(fù)與提高。
那段困難時期出現(xiàn)在2012年。那一年她們雙雙遇到了人生中的一道坎,加里患上了“足底纖維瘤”,長在足弓上的良性腫瘤讓他在走路時疼痛難忍。在那一年肥胖的加里一直拄著拐,由于運(yùn)動量的減少他更胖了。好在放射性治療使加里的病癥逐漸好轉(zhuǎn),第二年年中,他就能參加公園跑,還完成了一個5公里的公園跑。
就在加里已經(jīng)逐漸好轉(zhuǎn)時,凱西的身體卻出現(xiàn)了問題。2012年底,懷孕9個月的凱西患上了嚴(yán)重的疾病需要住院治療,住院間增加的孤獨(dú)感再加上對體重增長及對健康狀況的擔(dān)憂,使她與丈夫一同定下了降低體重的決心。
從第一次跑步到第一次參加公園跑,他們堅(jiān)持跑步,但由于搬家等生活上的壓力和飲食等因素,一直到那一年的圣誕節(jié)夫妻二人的體重都沒有降下來。不過二人也下定決心,他們改變了飲食計(jì)劃,讓自己的飲食結(jié)構(gòu)更合理。他們的體重開始下降,跑步時的負(fù)擔(dān)也沒有那么重了,成績也在大幅度提高。
生了女兒之后,凱西甚至決定推著嬰兒車將女兒也帶到公園跑的場地。這對夫妻邊推著嬰兒車邊進(jìn)行公園跑的活動。凱西表示其實(shí)大部分時間都是加里推著嬰兒車:“很幸運(yùn),阿米莉亞(凱西與加里的女兒)似乎很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動。她會經(jīng)常從嬰兒車中伸出手來,向著從她嬰兒車旁邊跑過的其他參賽選手揮手并且為他們鼓掌?!?/p>
現(xiàn)在的凱西和加里已經(jīng)變得比過去更加健康,凱西的個人最好成績從39分鐘提高到23分鐘,而加里則能跑進(jìn)20分鐘,個人最好成績達(dá)到了19分鐘。凱西說:“如果一年前有人說我們能有這樣的成績,我想都不會去想。”除了身體健康之外,跑步還幫助凱西和加里融入社會,通過跑步,他們認(rèn)識了許多新的朋友?,F(xiàn)在,與朋友一起跑步已經(jīng)成為他們每周都有的活動。
