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跑者故事|雙眼幾近失明 凱莉通過公園跑挑戰自我

諾克11-22 19:05 體壇+原創

體壇+特約記者諾克報道

40歲的凱莉雙眼都出現了問題,她的右眼看不見,而左眼還有少量的視力,但情況跟盲人幾乎沒什么差別了。一般情況下,凱莉會通過盲文、畫外音以及各式的演講活動來幫助自己的工作與生活。

雖然是盲人,但是凱莉總是很喜歡新的挑戰,于是主治醫生西蒙向她介紹了公園跑運動,凱莉非常樂意試一試,但在第一次參加公園跑之前,她從來沒想過要跑步。

在確定自己要參加公園跑這項戶外運動之后,凱莉加入了當地的一個健身組織,先進行一些個人訓練。在組員都在外面進行跑步練習時,凱莉則一個人只用劃船機進行鍛煉。教練覺得跑步對于凱莉來說有些困難,但是凱莉覺得這樣的方式讓她感覺能夠參與其中,每個人都很友好,志愿者也在鼓勵凱莉和每個人,盡一切可能善待任何人。

邁克是一位經驗豐富的引導員,他也是凱莉的第一個引導員。雖然邁克一直在跟著凱莉訓練,但是到了比賽時,凱莉還是非常緊張。此前凱莉從未完成過5公里的距離,在開始后的兩分鐘,凱莉就自己覺得呼吸困難,那時她覺得自己注定是要失敗的。但最終凱莉還是完成了第一次的公園。現在,她已經連續10周完成了公園跑,個人最好成績也從43分鐘提升到30分鐘。

對于第一次的公園跑,凱莉沒有任何概念,她不像普通人一樣能夠勘察場地路線,但凱莉的引導員總是非常擅長做這些事情,將5公里分解成1公里和2公里,并且引導員也會告知凱莉一些比較大的標記(比如湖)的位置,這讓凱莉感覺很好。因為這樣她就可以找到一個參考點,能知道自己的大概位置,不至于迷失在賽道上。

除了熟悉賽道,凱莉所接觸過的引導員也都非常擅長描述周圍的人物,凱莉可以通過他們的描述來增加公園跑的體驗。“總的來說,我喜歡戶外運動,公園跑比散步快得多,在你看不到時,有一種自由的感覺。”對于凱莉來說戶外的活動讓她更加謹慎,但也讓她更有成就感:“這很困難,我幾乎每次都筋疲力盡,但我也對自己所做的事情感到無比自豪。”

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