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上輪客場1比2遭到廣州富力絕殺，上海申花5戰過后2勝3負排在中超第9輪。本周末，他們將客場挑戰升班馬武漢卓爾。今天（18日）上午，申花全隊在康橋基地迎來了本周媒體公開訓練課，積極備戰本周末與武漢卓爾的客場比賽。

據申花官方消息，本輪聯賽，孫世林將解禁復出，此前因傷缺席與廣州富力比賽的曹赟定也已傷愈歸隊，球隊陣容得到進一步充實。

本賽季中超首輪上海德比，孫世林在與上港球員爭搶倒地時，有揮手擊打對手的動作，申花隊內對其作出下放預備隊以及罰款30萬元人民幣的處罰。不過最近幾輪預備隊比賽，孫世林發揮不俗也有助攻表現。但同期被下放到預備隊的柏佳駿則沒有出現在預備隊比賽中，目前也并未被重新召回一線隊。

對于周日與升班馬武漢卓爾的比賽，蔣圣龍表示：“武漢卓爾是一支很全面的球隊，而且對手一定會想盡辦法在主場取分。這一周教練組也一直在根據對手的特點和弱點做一些針對性訓練，使用更多的方法去攻克對手。”

對于自己在后腰這個全新位置的感受，蔣圣龍表示:“作為年輕隊員一定要去努力嘗試不同的位置，珍惜上場的每一分鐘累積比賽經驗，在和老隊員一起訓練和比賽中不斷學習提高?！?/p>

過往賽季，體能問題一直困擾著年齡結構偏大的上海申花。上賽季，申花總跑動距離排在16支球隊末位，而本賽季他們總跑動距離高居第4位，高強度跑距離達到29854.7米，排在16支球隊之首。對于球隊體能上的提升，坐穩邊路主力的王偉透露：“從冬訓開始申花隊就加強體能狀況，我們之前在中超的體能狀態并不理想，弗洛雷斯來了之后針對這方面加強訓練，我們的體能教練做了大量工作。現在我們每周的訓練量很大，身體狀態調整得不錯，這個賽季我們場上的體能跑動效果也比較好?！?/p>

按照計劃，申花全隊將于本周六上午飛赴武漢，迎接連續第二個客場比賽。

文/零秒絕殺