去年8月，尹鴻博在德國奧格斯堡完成右膝關(guān)節(jié)半月板的手術(shù)，在國外恢復(fù)了一段時(shí)間后，尹鴻博在河北華夏幸福冬訓(xùn)集結(jié)日歸隊(duì)并隨球隊(duì)一起來到海口參加第一階段的冬訓(xùn)。不過在這段時(shí)間，尹鴻博并沒有跟隊(duì)合練，而是始終在場邊進(jìn)行恢復(fù)訓(xùn)練。

經(jīng)過海口階段這兩周的訓(xùn)練后，尹鴻博談起了恢復(fù)狀況：“現(xiàn)在的恢復(fù)情況都在按計(jì)劃進(jìn)行，在海口的前十天訓(xùn)練主要是以下肢力量和核心力量為主，基本每天都是上下午訓(xùn)練。其中結(jié)合著有氧跑和皮筋訓(xùn)練，我自己感覺身體狀況恢復(fù)得不錯(cuò)。從來的第一天身體就有反應(yīng)到現(xiàn)在逐漸適應(yīng)，說明身體力量也在增強(qiáng)。等過年稍微調(diào)整兩天到了日本階段訓(xùn)練的時(shí)候身體狀況會更好。”

恢復(fù)訓(xùn)練不僅強(qiáng)度大，看著隊(duì)友在一旁訓(xùn)練卻不能加入，球員內(nèi)心的煎熬可想而知。恢復(fù)階段在心理層面對于球員的考驗(yàn)絲毫不遜于身體層面，而尹鴻博就是一天天在承受著身體疲憊與心理煎熬中前行，但我們熟知的那個(gè)“皮皮”始終用一顆積極的心態(tài)去面對一切：“冬訓(xùn)期間確實(shí)訓(xùn)練很辛苦也很累，不過這也是為了更好的儲備體能，為新賽季開始前打好基礎(chǔ)最重要的訓(xùn)練階段。所以無論是我、還是所有的球員大家都在咬牙努力著完成每一天教練安排給我們的訓(xùn)練，感覺每一天過的很充實(shí)，累并快樂著。”

唯有吃苦與耐心可以幫助尹鴻博渡過這段艱難的時(shí)光，海口階段的訓(xùn)練結(jié)束后球隊(duì)將進(jìn)入春節(jié)假期，再次集結(jié)隊(duì)伍將前往日本進(jìn)行第二階段拉練，尹鴻博也向我們透露了他在下階段的計(jì)劃：“下一階段應(yīng)該是逐漸回到場地當(dāng)中做一些有球的訓(xùn)練和一些足球?qū)ｍ?xiàng)的訓(xùn)練，具體還要等到了日本和謝指導(dǎo)還有雙大夫溝通一下。我感覺到了日本應(yīng)該可以慢慢地跟著球隊(duì)一起訓(xùn)練了，因?yàn)閺奈胰ツ晔軅浆F(xiàn)在也有五個(gè)多月的時(shí)間了，受傷期間對我來說每一天都很煎熬，我迫不及待想馬上回到球隊(duì)當(dāng)中，所以到了日本我也會努力把積極的一面和最好的狀態(tài)展現(xiàn)出來，新賽季和大家在一起隨時(shí)做好上場的準(zhǔn)備。”