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近日，在《足球100分》節目中，北京國安中場球員高天意在接受采訪時，談到了球隊的備戰計劃，并為自己上賽季的表現打了7-8分。

高天意首先向大家說道，“海口這邊天氣很好，我們的冬訓在有條不紊的進行，這次冬訓主教練選擇了一種科學的方法，循序漸進，并沒有一下子給我們上特別大的訓練量，但也能完全達到我們新賽季所需的情況。”他透露到主教練斯坦利在這次冬訓期間，針對上賽季丟球比較多的問題，進行了一些專項訓練。“在我們前場、中場和后場該如何布置陣型，如何防守下了一些功夫。然后再結合一些體能、對抗和身體力量的訓練。”高天意說道。

2022賽季，高天意為國安出場25次，收獲3粒進球。對于自己的表現，高天意打了7-8分。“也是有一些起伏，肯定是有需要做得更好的地方。但上賽季也是收獲滿滿，我們到了日照的主場，也收獲了代表國安的聯賽進球，反正也是有各種各樣的收獲。”而對于球隊新賽季的競爭，高天意則說，“我覺得這種良性競爭是好事，來了新的外援也好、內援也好，對整個球隊的實力肯定是一種提升，自己已經做好準備了。”

上賽季，國安也一度深陷欠薪傳聞中。本賽季，球隊的幾名老將于洋、金泰延和劉歡都將離隊。對于這幾位老隊員，高天意祝福道，“他們在場上首先是非常敬業的，過去幾年也是為國安付出所有。同時在場下，他們也是對我們這些年輕隊員非常包容、和藹。他們走了會非常想念他們，同時也祝福他們未來的職業生涯一切順利。”

對于球隊接下來的安排，高天意透露，“過段時間我們踢完熱身賽后，可能會有幾天短暫休息，我們可以回家，在家呆1-2天，然后再回到海口，進行第二階段的冬訓，到時候可能熱身賽會更多一些。”