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如何正確地跑步？這幾點要知道
很多人喜歡跑步健身，卻不知錯誤的跑步姿勢只會對你的身體造成傷害。視頻中的專業跑步教練從落地姿勢、腿部動作、手部擺放位置等方面，教你如何正確又高效地跑步鍛煉
ygh
05-26 19:54
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在家鍛煉有妙招，馬蒂奇教你跑步機新用法
誰還不是個健身小天才呢
ygh
04-13 23:22
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巴黎禁止白天戶外運動，市民晚上不戴口罩扎堆跑步
4月9日，法國巴黎市政府禁止市民白天（早10點至晚7點）戶外運動的政策正式實施。當晚7點的歐魯克運河旁，可見大批市民扎堆跑步，人行道變成一條“田徑跑道”。雖前后基本保持1米距離，但幾乎無人戴口罩防護
ygh
04-11 21:49
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日常秀恩愛撒狗糧，C羅曬與喬治娜跑步
C羅在社交媒體分享自己與喬治娜跑步的視頻，并配文“我美麗的訓練搭檔”
ygh
04-10 22:37
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法國男子家中陽臺跑馬拉松，不會頭暈嗎
目前，法國全境都在居家隔離，居住在法國圖盧茲的一位32歲男子，就在家里的陽臺跑起了馬拉松，用時6小時48分跑完一個全馬的距離
ygh
03-20 23:55
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巴黎半程馬拉松因疫情取消 選手自發參賽
由于新型冠狀病毒在歐洲等多個國家蔓延傳播，原地3月1日舉行的巴黎半程馬拉松取消。單選手們自發性地聚集，堅持要跑步。（視頻來自看看新聞）
王祎淳
03-03 10:22
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意大利1號確診患者曾跑馬拉松，影響5萬人
據安莎社等意大利媒體報道，意大利的一號患者為居住在科多尼奧鎮北部的38歲男性，追溯活動路徑時發現，該男子發病前曾分別在三個地區參加了半程馬拉松（約1200人參加）、小鎮跑步比賽以及足球賽，累計影響50000人。（視頻來自澎湃新聞）
王祎淳
02-26 12:24
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【民間大神】疫情期間跑壞跑步機，大叔客廳跑百公里
重慶48歲的謝興物是位跑步愛好者，經常參加常馬拉松和&越野賽事。疫情期間不能出門，每天跑步跑壞了跑步機。于是在2月12日，謝興物家跑了100公里，從陽臺跑到客廳大概跑了2800多圈，跑了9萬多步
ygh
02-21 01:24
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泥地里拉水牛跑，印度牛人百米速度或超博爾特
印度男子Srinivasa Gowda在泥地里拉水牛跑，142.5米路程僅用13.62秒。有人計算，他跑100米只需要9.55秒，而博爾特的世界紀錄是9.58秒。也有網友質疑，他借助水牛的力量才跑這么快
ygh
02-18 23:16
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跑步機上練足球？還能這么玩
非專業人士請勿模仿哦
ygh
01-22 18:52
